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ゴーヤはわたを取った後薄切りにして、塩小さじ1で揉み、少し置いた後に水気を絞ります
玉ねぎはスライサーで薄切りにして水に晒して置いておきます。
1のボールにツナと水気を絞った玉ねぎを入れて軽く和えていきます。
最後にレモンを絞って混ぜ、出来上がりです。生レモンが風味よく仕上がりますが、ポッカレモンでも美味しかったです^ ^
子供さんにはマヨネーズも一緒に和えると食べやすいかもです。2歳児も美味しいーと食べてくれました(^^)
つくれぽありがとう( ^ω^ ) 作り置き定番の仲間入りできて嬉しい♡ 美味しく食べて、暑い夏を乗り切ろう！
レポありがとう( ^ω^ ) ね！ね！私もそこがお気に入りだから嬉しい♡ 美味しく食べて暑い夏を乗り切ろう！
つくれぽありがとう( ^ω^ ) ブラックペッパー入りでも美味しそう♡パクパク食べて夏を乗り切ろう！
れぽありがとう^ ^紫玉ねぎの色合いもキレイで美味しそう！
ぴゅうたつ
