♡お野菜たっぷり♡鱈のホイル焼き♡

たまねぎは薄切り、にんじんは千切りにし、しめじは石づきを取ってほぐしておく。

鱈に酒をふり臭みをとり、塩こしょうで下味をつける。

フライパンの上にアルミホイルを敷き、薄くオリーブオイルをのばす。

柚ぽんずをまわし入れ、アルミホイルで包み、中火で約10分蒸す。