✿簡単♪ささみとレタスの塩昆布あえ✿

レタスは、ざるに入れて、
サッと水で洗い、水気をきります。

耐熱容器に鶏ささみを入れて塩、こしょうを各適量を まぶし、ふんわりとラップをかけて電子レンジで2分加熱します。

上下を返して1分30秒加熱します。粗熱が とれたら食べやすい大きさにほぐします。