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すぐできる☆簡単☆ほうれん草の白和え

すぐできる☆簡単☆ほうれん草の白和えの画像

Description

7000れぽ感謝♪
面倒な事は何もなし！
豆腐とほうれん草だけで簡単
すぐできる和の一品♪

材料 （3人）

木綿豆腐
1/2丁（150g）
ほうれん草
1/2把
人参・しめじ（あれば）
各30ｇ
●砂糖
大さじ1
●薄口醤油
大さじ1
●すりゴマ
大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    豆腐をざるに入れ、水切りします
    またはふきんで包んでよく絞ります
    が、ぽろぽろになるまで絞り過ぎないほうがいいです

  2. 2

    ほうれん草は茹でて水にさらし3㌢にカット
    水気をよく絞ります

  3. 3

    人参は小さめの拍子切り
    しめじは大きいものは半分にします
    どちらもラップかけてレンジでチン
    水気をよく絞ります

  4. 4

    豆腐を粗くつぶし、●を入れて混ぜます
    野菜を入れて和えればできあがりです

  5. 5

    写真

    お蔭様で100れぽ頂きました、感謝です♪

  6. 6

    写真

    お蔭様で1000れぽ頂きました、感謝です♪

  7. 7

    写真

    ピックアップに掲載頂きました、感謝です♪
    2013.03.18

  8. 8

    写真

    春には菜の花で ♪
    コーンを散らしました

コツ・ポイント

豆腐は木綿じゃなくてもOKです
ほうれん草だけでもいいけど人参はあると綺麗
すりゴマをピーナッツにしても美味しい
人参としめじのレンチンは大きさにもよるので、洗った水気を切らずにゆるくラップをして1～2分から様子を見ながらお願いします。

このレシピの生い立ち

手抜きだけど、うちじゃ人気の白和えです。
レシピID : 571128 公開日 : 08/05/15 更新日 : 21/05/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9,631件 (7,795人)
2024年5月5日
写真
パインクリームソーダ
簡単に出来て、美味しかったです♡クルミもアクセントで入れて香ばしく仕上がりました！
#白和えならこれ♡
2024年5月4日
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ねこねこさーん
美味しくできました❣️何度もリピしてますよ〜❣️手軽に白和えが食べられますね❣️感謝です❣️
#白和えならこれ♡
2024年5月1日
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クック1JIYG1☆
買ってきたお惣菜のように、味が濃くなくて美味しい
#白和えの素は不要 #簡単ヘルシー
2024年4月30日
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yumiちゃんぐ
白和え初めて作りました。ささっと美味しくできて感動。
#小松菜消費
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