野菜のゆかり和えサラダの画像

Description

野菜にドレッシングをかけるのとは違う味わいで、さっぱりとたべれます。暑い時期はなおさらいいと思います!

材料

3〜4枚くらい
1/3程度

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは芯を薄めに輪切りして、先にゆで始めます。少し後に小房にわけたブロッコリーを入れて一緒に茹でる。

  2. 2

    写真

    他の野菜も細く千切りにして、茹でる。冷めたら、よく絞って水気をきります。よく絞らないと出来上がりが、水っぽくなります。

  3. 3

    写真

    ブロッコリーの芯も細く切り、ゆかりと一緒にすべてを混ぜる。

コツ・ポイント

とにかく、水分をきっちり絞ること。サラダチキン等細く裂いて混ぜても美味しいです。この時はなかったので入れてません。

このレシピの生い立ち

学校給食のゆかり和えサラダを家で作ってほしい!と子供に言われてから、作るようになりました。茹でるのでいっぱい食べれるし、さっぱりしてるので夏場はよく作ります。
レシピID : 5734441 公開日 : 19/07/09 更新日 : 19/07/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
くぅちゃん0218
簡単に出来て美味しかったです(*^^*) また作ります!
写真
クックHJB3B6☆
美味しかったです!
写真
whha
美味しかったです
初れぽ
写真
栗丸うさぎ
さっぱり食べやすいですね(^^)何にでも合う1品です♪

ありがとうごさいます! 今の時期さっぱりしていいですよね。