人参たっぷり、そぼろの画像

Description

家の子が大好きなそぼろのレシピです

材料 (3〜4人分)

1パック(240g)
1本
1/2玉
すりおろし生姜
少々
★酒
大さじ1
★みりん
大さじ2
★醤油
大さじ2
★砂糖
小さじ2
適量
塩(最後に塩味が足りなければ)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    人参、玉ねぎを、みじん切りフードプロセッサーを使っています)

  2. 2

    写真

    フライパンにサラダ油少々(分量外)を引いて①の野菜と※すりおろし生姜を炒める。

  3. 3

    写真

    水と挽き肉を入れる(水を入れるとお肉が細かくほぐれやすくなります)

  4. 4

    写真

    ほぐれたら中火強火で水分を飛ばしながら、よく炒める。

  5. 5

    写真

    ★の調味料を入れる。水分を飛ばして、しっかり炒めたら、味を見て、好みの甘辛になったら出来上がり。

コツ・ポイント


※幼児用に生姜を入れなくても美味しいです
※我が家は生活クラブの真空パックの挽き肉を仕様しています。水の中に入れてほぐしながら炒め煮する事でほぐれ易く簡単にそぼろ状になります。

このレシピの生い立ち

離乳食の頃から頻繁に作っていたそぼろ、夫でも同じ味に作れるようにレシピを覚書しました。
2歳くらいまでは生姜無しで作っていました。
レシピID : 5800001 公開日 : 20/03/05 更新日 : 23/12/30

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