なすの簡単サラダの画像

Description


娘があまりナスが好きではないので
コクのあるごまドレッシングで和えてみました。

材料 (4人分)

3本
50g
1袋(145g)
ゴマドレッシング
お好きな量
少々
 
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    材料です。

  2. 2

    写真

    なすはピーラーで皮をむいて縦縞にします。
    (皮は剥いても剥かなくても大丈夫です)

  3. 3

    写真

    2つに切って7〜8mmの半月切りにします。アルミ箔を引いて油を薄く塗り天板に並べ4分くらいグリルします。

  4. 4

    写真

    マッシュルーム(4〜5個)も2つに切って半月切りにしなす同様にグリルします。
    (2〜3分。焼ければok)

  5. 5

    写真

    人参5cmは小さ目の角切りにしてレンジで加熱し、ボールに入れます。

  6. 6

    写真

    ベーコンブロックも角切り。

  7. 7

    写真

    グリルしたなす、マッシュルームは粗熱を取り人参のボールに投入、水を切った豆、ベーコンと共にゴマドレッシングで和えます。

  8. 8

    写真

    皿に盛り付け茹でたブロッコリー、レタスを添えて下さい。

コツ・ポイント

切っては加熱の繰り返しで混ぜるだけで簡単です。
写真にはありませんが竹輪も2本入ってます。竹輪も合いますよ。

このレシピの生い立ち

暑い日だったので
レンジで加熱して出来る簡単サラダを作りました。
レシピID : 5815113 公開日 : 19/09/07 更新日 : 19/09/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート