ノンオイル♪スライスチーズdeシフォン

ノンオイル♪スライスチーズdeシフォンの画像

Description

スライスチーズを使ったシフォンケーキです。全卵使用で使いきり♪ さらにノンオイル&ダイエットシュガー使用でとってもローカロリーに仕上げました。カミュさんのレシピを参考にさせていただきました。感謝!

材料 (17cmシフォン型)

3個
80g
80㏄
砂糖
20g
ダイエットシュガー
砂糖60g甘さ相当
40cc
レモン汁
大さじ2

作り方

  1. 1

    卵は卵黄と卵白に分ける。
    スライスチーズは小さく裂き、牛乳とあわせ耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで加熱。途中数回様子を見ながらかき混ぜ、チーズを溶かし、粗熱を取る。
    薄力粉はふるっておく。

  2. 2

    卵白を泡立て、途中で砂糖の半量(10g)とダイエットシュガーの半量を加え、しっかりしたメレンゲを作る。

  3. 3

    別のボウルに卵黄に砂糖の半量とダイエットシュガーの半量を加え、もったりするまで泡立て、1の牛乳+チーズを少しずつ加え混ぜ、豆乳、レモン汁の順で加え、その都度よく混ぜる。

  4. 4

    3にふるった薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまである程度泡だて器でよく混ぜる

  5. 5

    4に、2のメレンゲの1/3量を加え、泡だて器で混ぜる。
    泡が綺麗に混ざり合ったら、残りのメレンゲを加え、ゴムベラでさっくり、泡をつぶさないように優しく混ぜる。

  6. 6

    型に流しいれ、180℃のオーブンで30分焼く。
    竹串を刺して何もついてこなければ出来上がり♪ 型ごと逆さまにして冷まします。

コツ・ポイント

チーズをレンジで溶かす、サラダオイルを豆乳に置き換える、砂糖の一部をダイエットシュガーにする、これ以外はカミュさんのレシピそのままです。カミュさんのレシピのほうが丁寧に書かれてあるので、わかりにくいときはそちらを参考にしてください。
私が今回使ったダイエットシュガーは、砂糖の1/3量で同量の甘味を感じるものだったので、20g(卵黄に10g、卵白に10g)使用しました。

このレシピの生い立ち

チーズの値段高騰で、クリームチーズがめちゃ高!(><)
でも、大好きなチーズのお菓子が作りたくて、プロセスチーズのお菓子を検索していて、カミュさんのレシピと出会いました。
ダイエット中なので、少しでもローカロリーを目指して、ノンオイル&ダイエットシュガーで挑戦。美味しく出来上がったのでアップします。
カミュさんにも快諾頂き、大変感謝です。
レシピID : 582480 公開日 : 08/06/01 更新日 : 08/06/01

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