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なすは、味が染みやすいように軽く切れ目を入れ、一口大の乱切りにする。(10分くらい水につけてアク抜きすると良いです)
しめじは石づきを取り、できるだけバラばらにする。
1と2をレンジでつかえる容器に入れ、めんつゆと生姜のすりおろしを加え、軽く混ぜる。(生姜はお好みで増やしても良いです)
蓋付の容器であれば蓋をして(なければふんわりとラップをして)500Wで5分チンする。一度取り出して混ぜ、さらに5分チン。
器に盛り付け、枝豆を乗せる。(枝豆は飾りなので無くても大丈夫です)