鮭のちゃんちゃん焼き風の画像

Description

鮭をさっとソテーして、野菜とみそだれベースのたれを入れて蒸し焼きするだけ!簡単で本格派!

材料 (2人分)

生鮭切り身
2切れ
塩(鮭にふる塩)
少々
黒胡椒
少々
適宜
●みそだれ
20g
●醤油
小さじ2
●ジンジャーパウダー
小さじ1
●ガーリックパウダー
小さじ1/2
●黒胡椒
少々
大さじ1
オリーブ油
大さじ1
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    鮭はに塩を振り、10分ほど置いて水気を拭き取る。

  2. 2

    写真

    胡椒をふって片栗粉を全面にまぶす。

  3. 3

    写真

    フライパンに油をひき、鮭を並べ弱火にかける。(皮目から焼く)

  4. 4

    写真

    ●をボールに入れて混ぜる。

  5. 5

    写真

    焼き目がついたら裏返して1分程焼き、鮭の下に野菜を入れる。酒をふり、鮭の上に●をのせ、蓋をして5分中火で蒸し焼きする。

  6. 6

    写真

    蓋を開け、チーズをのせ、再び蓋をして、チーズが溶けるまで蒸し焼きする。お皿に盛りつけ、ゴマをふる。

コツ・ポイント

鮭にふり塩をしてしっかり水分を拭き取ると、臭みが消えます。みそだれと醤油の簡単な組み合わせで本格的な感じになりますよ。溶けるチーズで更に本場に近い味に!

このレシピの生い立ち

秋サケの美味しい季節になりました。美味しいご飯と共に、ちゃんちゃん焼きを頬張りたくなりました!
レシピID : 5848060 公開日 : 20/04/08 更新日 : 20/04/08

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