超減塩 豚汁
作り方
コツ・ポイント
生姜や一味唐辛子を加えても、おいしくいただけます。
ごぼうは、だしが出るため生のまま使用していますが、カリウムが気になる方は、下茹ですることをおすすめします。
ごぼうは、だしが出るため生のまま使用していますが、カリウムが気になる方は、下茹ですることをおすすめします。
このレシピの生い立ち
1人分のエネルギー117kcal・蛋白質7.1g・カリウム297㎎・リン75㎎・食塩相当量0.2g
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