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梨湖の簡単!キャベツ塩昆布蒸し

梨湖の簡単!キャベツ塩昆布蒸しの画像

Description

タジン鍋でとっても簡単❤美味しい❤お料理一年生でも作れます(*‘∀‘)野菜と海藻の取れる体に良い貧乏食です。

材料 （ひとり分）

キャベツ
200g
塩昆布
15g
ごま油
小さじ2
ごま
小さじ2
水
50cc

作り方

  1. 1

    キャベツをざく切りする。

  2. 2

    タジン鍋に入れて塩昆布をかける。

  3. 3

    ごまを振る。

  4. 4

    ごま油をかける。

  5. 5

    水をかける。

  6. 6

    中火にかけて沸騰したらフタをして弱火で3 〜4分。

  7. 7

    全体をさっくり混ぜていただきます❤

コツ・ポイント

フタがカタカタし始めたら火を止めます。出来上がってます❤

このレシピの生い立ち

料理研究家の牛尾理恵先生のレシピです❤
レシピID : 5887630 公開日 : 19/10/28 更新日 : 22/11/30

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大浦梨湖
梨湖の簡単!キャベツ塩昆布蒸し
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