シャンタン餃子鍋☆

シャンタンと水と豆乳を合わせ加熱しスープを作ります。

人参を薄めの好きなサイズに切り、軽く水をかけて600wのレンジで2分加熱します。

玉ねぎを薄切りにして耐熱容器に入れます。
オリーブオイルをかけて600wのレンジで1分加熱します。

4にひと口サイズにちぎったキャベツを4の鍋に加えて2分加熱し出来上がりです。