焦がしレンコンと豚バラの塩麹炒めの画像

Description

火加減をやや強めにして焼き付けた蓮根と豚肉を一気に炒め合わせる、サッと1品です。

材料 (3,4人分)

正味260g
*酒
大1
*塩胡椒
少々
大1
ごま油
大1
合わせ調味料
◆塩麹
大1
◆白だし
大1/2
◆酒
大1
粉山椒
適宜(お好みで)

作り方

  1. 1

    写真

    レンコンは皮をピーラーで剥き、縦半分にし厚さ5mmの半月切りする。酢水(分量外)に晒しザルに上げ水切りしておく。

  2. 2

    写真

    豚肉は食べ易い大きさに切り分け、ポリ袋に入れ*印の調味料を加え揉みこんでおく。

  3. 3

    写真

    合わせ調味料を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    写真

    フライパンを中火強に熱しごま油を加え、2の豚肉を広げながら入れ、

  5. 5

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    振りほぐしながら焼付け、フライパンを煽り返し炒め、一旦取り出しておく。(肉から脂が出ているので肉だけ皿に取り出す)

  6. 6

    写真

    5のフライパンの脂を利用し、レンコンを中火強で炒める。しっかり油が回るように焼付けながら炒め、

  7. 7

    火加減を中火に落とし、5で取り出した豚肉と3の合わせ調味料を加え、炒め合わせたら出来上がり。

  8. 8

    写真

    皿に盛り付けてから、お好みで粉山椒を振り掛け召し上がれ♬

コツ・ポイント

れんこんは、5mmでシャキシャキ食感の仕上がりです。お子様や食べ易い加減なら3mmほど。5mm以上にはならないように切り分ければ美味しく仕上がります。

このレシピの生い立ち

レンコンのきんぴら等の甘辛い味付けではなく、しっかり焼き付けたれんこんを味わいたかったので塩系の塩麹で調味しました。
レシピID : 5894311 公開日 : 19/11/02 更新日 : 22/09/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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コムギ大好き
塩麹の風味良くバラ肉の脂の旨味が効いていてとても美味しいです。爽やかな山椒で味が引き締まりました
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あおまんjapan
れんこんはあまり料理しないのですが味わいと歯応えがとても美味しかったですー!
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☆akimatsu☆
絶妙な味付けで本当に美味しくてもう何度もリピさせて頂いています^ ^材料も少なくさっと作れて時間がないときにも助かります^ ^
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ダイナマイト漆黒
意図して焦がす難しく 優し味でありながら山椒の刺激小気味良く美味