離乳食中期☆7ヶ月 カラフルごはんの画像

Description

離乳食のメニューって迷いますよね^^;
参考になれば幸いです☆
離乳食初期〜中期への移行期に作りました!

材料

7倍がゆ
70g
10g
10g
小さじ1/2〜1
大さじ1〜

作り方

  1. 1

    【トマトと鯛のせ粥】
    細かく刻んで(5ミリ角くらい)加熱したトマトと、粗ほぐしにした鯛をのせる

  2. 2

    【野菜スープ】
    柔らかく茹でたにんじんとたまねぎも〜5ミリ角に刻み、茹でたブロッコリーの穂先をみじん切りにする。

  3. 3

    野菜スープと一緒に加熱しとろみをつける。
    弱火〜弱中火くらいで熱し、とろみをつけるときは火を消すと玉になりにくいです。

コツ・ポイント

人参もたまねぎも、茹でてから刻んだほうがトロトロになります。
レンジよりも柔らかい気がするので、わたしはゆでてます。
便秘になりやすい子はお粥やスープの水分を足してあげてください!

このレシピの生い立ち

舌でつぶす練習になるといいけど、まだまだそのままの形で下から出てきます^^;
頑張れ〜!と応援の気持ちも込めて♡
レシピID : 5897920 公開日 : 19/11/05 更新日 : 19/11/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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sAix59
パクパク食べてくれました ☺︎*