簡単*スパニッシュオムレツの画像

Description

野菜を沢山入れたスパニッシュオムレツです。
ピザチーズを入れる事によってチーズの味もします(^^)ノ

材料 (2〜3人分)

中2〜3個
中1個
3〜4個
大2〜3枚
10個
塩・こしょう
適量
 
(お好みで)ケチャップ
適量
オリーブ油(なければサラダ油)
大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいも、玉ねぎ、ピーマンは1cm角に切る。キャベツは千切りにした後ザク切りにする。

  2. 2

    写真

    卵を大きめのボウルに溶いたら、塩・こしょう、ピザ用チーズを入れて混ぜる。

  3. 3

    写真

    フライパンにオリーブ油大さじ1を入れて1を野菜が柔らかくなるまで炒める(じゃがいもを柔らかくする為に蓋もする)

  4. 4

    写真

    柔らかくなったら、2の卵液に入れて混ぜる。

  5. 5

    写真

    フライパンをさっとペーパータオルで拭いて、またオリーブ油を大さじ1しいて、4を流し入れる。

  6. 6

    中火で蓋をして5分焼いたら、弱火にして火が通るまで焼く。

  7. 7

    写真

    両面に焼き色がつき中まで火が通ったら出来あがり。
    切り分けて食べる時ケチャップをつける。

コツ・ポイント

野菜類(特にじゃがいも)は串を刺してみてスッと通るくらいまで柔らかく蒸し焼きにします。
玉ねぎやピーマン、キャベツもしんなりするまで焼いておきます。

このレシピの生い立ち

卵と野菜が沢山あったのでオムレツにしようと思いました。
レシピID : 5925362 公開日 : 19/11/25 更新日 : 19/11/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
よっぴっぴっぴ
家にある野菜なんでも入れました。チーズが入るのイイですね。

何でも入れてアレンジしてください☆チーズ入り美味しいですよね♪作ってくれてありがとうございます☆