【簡単】白菜の塩炒めの画像

Description

塩系白菜炒めです。

材料 (3人分)

1/6個
200g
1/5本
すりおろしニンニク(チューブ)
小さじ1
ごま油
大さじ1
☆シャンタン(粉)
大さじ1
☆塩コショウ
適量
とろみちゃん(無ければ水溶き片栗粉)
8振り

作り方

  1. 1

    【下拵え:白菜】
    芯→1~1.5cm幅の短冊切り(繊維に沿って垂直に)

    葉→約5cm幅のざく切り

  2. 2

    【下拵え:肉、人参】
    肉→1口大に切る

    人参→短冊切り(薄くスライス)

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、豚肉とすりおろしニンニクを入れ肉の色が変わるまで炒める(強めの中火)

  4. 4

    人参と白菜の芯を加え、白菜のふちが透き通ってきたら葉を加えて炒める

  5. 5

    葉がしんなりしてきたら、調味料を合わせ、最後にとろみちゃんを加え手早く炒め合わせたら完成です。

  6. 6

    写真

    ※とろみちゃんはコチラ→

コツ・ポイント

野菜を全て入れたら、出来れば強火がいいです。

このレシピの生い立ち

体調的にオイスター味が食べたくなかったので抜いてみました。
レシピID : 5938727 公開日 : 19/12/05 更新日 : 19/12/05

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