詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

出汁いらず！ツナの炊き込みご飯

出汁いらず！ツナの炊き込みご飯の画像

Description

人気のツナ缶レシピ♪ご飯にしみ込んだツナの風味を楽しめるお手軽レシピです！

材料 （　4人分）

米
2合
フレシャス天然水
360㏄
醤油
大さじ2
れんこん
50g
ごぼう
40g
しめじ
30g
にんじん
30g
ツナ缶のオイル漬け
1缶
青ねぎ小口切り
少々
酢（酢水用）
適量

作り方

  1. 1

    写真

    れんこんは薄く切り、ごぼうはささがきにして、それぞれ酢水につける。

  2. 2

    写真

    しめじは石づきを取り小房に分け、にんじんは千切りにする。

  3. 3

    写真

    洗った米を炊飯器に入れ、ツナ缶オイル漬けと、①と②醤油を入れて炊く。

  4. 4

    写真

    炊きあがったご飯を器によそい青ねぎを飾る。

コツ・ポイント

・ツナ缶はオイルごと入れる。出汁代わりになります♪
・炊き込みご飯は、調味料が沈むため、すぐに炊きましょう！

【米とフレシャス天然水の分量】
米1合に対してフレシャス天然水は180㏄が目安です。

このレシピの生い立ち

子供にも人気のツナ缶レシピ。
ツナの風味が食欲をそそります！
お手軽でおすすめです＾＾
レシピID : 6006237 公開日 : 20/01/27 更新日 : 20/01/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2020年11月5日
初れぽ
写真
ナツ☆ママ
出汁を使わなくても作れるのが楽ちん！ツナの風味がほんわか口の中に広がって、とても美味しかったです。
#ツナ缶 #炊き込みご飯
つくれぽを書く

( )
フレシャスレシピ
出汁いらず！ツナの炊き込みご飯
by フレシャスレシピ