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おくらはななめ3等分に、なすは乱切りにする。
フライパンにオリーブオイルとクミンシードを入れて弱火で香りがたつまで炒める。
1を入れて炒める。ある程度火が通ったら、カレー粉と塩を加えて、よく混ぜ、水を足して、蓋をし、弱中火で5分蒸し焼き。
味を見て、足りなかったら塩で調整。出来上がり。