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今回のおすすめ食材は、なすとピーマンです。
Aを混ぜ合わせる。
なすとピーマンはひと口大の乱切りにする。なすは水にさらしアクを抜いて水気をふき取る。
豚肉は5cm幅に切り、塩、こしょうで下味をつける。
フライパンにごま油をひき、中火にかけ豚肉を加えて炒める。豚肉にある程度火が通ったら、なすを加えて炒める。
なすに油がなじみ焼き色がついたら、ピーマンを加えて炒め合わせる。
<2>を加え、お好みのとろみがつくまで炒める。