和風豆腐ハンバーグ舞茸あんかけの画像

Description

和風等うふハンバーグ

材料 (4人)

木綿豆腐 湯に通す
1丁
パン粉
1&1・4カップ
大さじ2
塩 ・こしょう
少々
250g
玉ねぎみじん切り
1・2個
あんかけ
1&1・2カップ
大さじ2
みりん
大さじ2
小さじ1
おろし生姜
小さじ1
400g
醤油
大さじ2
水溶き片栗粉
大さじ4
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    湯通しした豆腐はペーパータオルで水気をふく。
    マッシャーで潰し、その他の具材と混ぜる

  2. 2

    写真

    オイル大さじ1を熱し
    形を整えたハンバーグを加え両面やく
    蓋して、少しずらして空気を飛ばす
    弱火 各面6分

  3. 3

    写真

    あんかけ:オイル小さじ1+キノコを炒め、その他を加え沸騰させる 中火
    水溶き片栗粉を加え
    混ぜてとろみをつける
    弱火2分

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単で健康なハンバーフ
レシピID : 6082785 公開日 : 20/03/17 更新日 : 20/04/26

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