栄養満点!野菜たっぷりサバ缶炊き込みご飯
作り方
コツ・ポイント
一般的な炊き込みご飯の3倍くらい具が入っています。
具が多いとご飯との一体感が無くなりがちですが、具を細かく均一に切り、最後にしっかり蒸らすとご飯になじみます。
フードプロセッサーを使う場合は食材毎に回すと均一に刻めます。
具が多いとご飯との一体感が無くなりがちですが、具を細かく均一に切り、最後にしっかり蒸らすとご飯になじみます。
フードプロセッサーを使う場合は食材毎に回すと均一に刻めます。
このレシピの生い立ち
お友達から教えていただいたレシピを、野菜をたくさん食べさせたい子供向けにアレンジしました。