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◆レンジでチン！ピーマンしめじの簡単和え

◆レンジでチン！ピーマンしめじの簡単和えの画像

Description

レンジでチンするだけ！サッと出来る簡単和え物です。
お弁当のもう一品にいかがですかヽ(=´▽`=)ﾉ

材料 （１人分）

ピーマン
１個
しめじ
１/４株
カニカマ
１本(１４ｇ程度)
■ 調味料
白だし醤油
小さじ１
砂糖
小さじ１
ごま
小さじ１/２
鰹節
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンは細切り、しめじは石突を取り除いてほぐす。
    カニカマは長さを３等分してほぐす。

  2. 2

    写真

    耐熱容器にしめじ・ピーマンの順に入れる。
    サッと水をかけたら水を切り、軽くラップをかける。

  3. 3

    写真

    レンジ600ｗで１分チン！
    水気を切り、カニカマ・調味料で和えたら出来上がり♪

コツ・ポイント

レンジでチンするのがポイント！短時間でサッと火が通ります。
最後、水気を切ってから調味料を加えましょう。

このレシピの生い立ち

お弁当の一品に毎朝作っている適当＆手抜きな一品です(●´艸｀)ﾑﾌﾌ
短時間で出来て彩りもよいので、お弁当のもう一品にとっても重宝しますよ♪
レシピID : 6084679 公開日 : 20/03/26 更新日 : 20/03/26

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★結衣★
◆レンジでチン！ピーマンしめじの簡単和え
by ★結衣★