シーフードカレー
作り方
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1
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玉ねぎをみじん切り。サラダ油で炒めて「飴色玉ねぎ」を作りたいので時間がかかります。一番始めにこの作業をやりましょう。
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3
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飴色になったら、火をとめます。
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4
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水(分量外)と白ワインを小鍋に入れて沸騰したら、砂抜き済みのあさりをいれ、酒蒸しにします。殻が空いたら火をとめます。
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5
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あさりは殻から身をとり、殻は捨てます。あさりを茹でた汁はとっておきます。
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6
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あさりの茹で汁に水を加え、カレールーの説明書にある水分量にします。(おそらく6皿分だと合計700ml~800mlくらい)
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7
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飴色玉ねぎと、説明書通りの水を小鍋にいれて、ふっとうさせます
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9
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えび、いか、タラににんにくチューブ、クミンパウダー、塩胡椒、白ワインをいれて揉みます 。
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10
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フライパンにクミンパウダーをすこし入れ、煎ります。2分くらい。焦がさないように。
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11
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そこにサラダ油をいれ、↑の魚介類を炒めます。火が入ってきたら、白ワインをいれてフランベ
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12
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鍋の様子を見て、沸騰したら火を止めてカレールー投入。説明書通りに煮込み、とろみをつける。
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13
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説明書通りに鍋のカレーが出来上がったら火を止め、フライパンの魚介類、あさりを投入。完成。
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コツ・ポイント
・魚介類があまり新鮮でない場合は、作り方8の工程をもっと早くやったほうがいい。30分くらい寝かせると大分臭みが取れる。
・煮込むと魚介類から味が抜けていくので、面倒ですが別のフライパンで炒め、最後にカレーと合流させましょう。
・煮込むと魚介類から味が抜けていくので、面倒ですが別のフライパンで炒め、最後にカレーと合流させましょう。
このレシピの生い立ち
前日にフライを作ったのですが、買いすぎた魚介類が案の定、余ってしまったので作りました。
旨味を追加したかったので、あさりだけ追加で買いました。結果、あさりは、買ってよかったと思います。
旨味を追加したかったので、あさりだけ追加で買いました。結果、あさりは、買ってよかったと思います。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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