しっとり鷄胸肉の月見つくね風(低温調理)

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Description

低温調理器の同時調理で簡単。おつまみにぴったりです。

材料 (1人分)

1枚
1個
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1/3
◯醤油
小さじ2
◯みりん
小さじ2
◯砂糖
小さじ1/2
少々

作り方

  1. 1

    鶏胸肉、醤油(小1)、砂糖(小1/3)をフリーザーパックに入れ空気を抜いて密封する。

  2. 2

    62℃・2時間にセットした低温調理器に、フリーザーパック、卵(直接)を入れ、湯煎にかける。

  3. 3

    玉ねぎを薄切りにして、(お好みで)水にさらして辛みを抜いておく。

  4. 4

    小鍋に◯の調味料を入れ、軽く煮詰めてたれを作る。

  5. 5

    湯煎が終わったらフリーザーパック、卵を取り出す。
    鶏胸肉を5mm程にスライスする。

  6. 6

    器に❸を敷き、スライスした鶏胸肉を盛り付け、(温泉)卵を乗せる。
    ❹のたれをかけ、もみ海苔を散らして完成。

コツ・ポイント

お好みで、炒りごまやラー油をかけても美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

鶏胸肉をしっとり食べたくて。
レシピID : 6145347 公開日 : 20/04/18 更新日 : 20/04/18

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