台湾風カツ丼✿拝骨飯(パイクーハン)
作り方
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1
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ゆで卵を茹でる。
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2
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豚ロース肉の筋を切って、肉叩きで叩いて柔らかくする。
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3
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袋に豚ロース肉・◎を入れる。
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4
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よく揉みこんで15〜30分くらい漬け込んでおく。
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5
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生姜はスライスする。
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6
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ごま油で生姜とネギを炒める。
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7
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★を入れて煮込む。
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8
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ゆで卵を加える。
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9
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【2】の豚ロース肉に片栗粉をしっかりとまぶす。
※側面も忘れずに。
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10
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170度の油でカラッと揚げる。
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11
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両面カラッと揚げる。
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12
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沸騰した【8】の鍋に揚げたての豚ロース肉を入れる。
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14
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表面に艶が出たら出来上がり。
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高菜のピリ辛炒め・キャベツのピクルスを一緒に添えて。
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厚揚げやウィンナーも一緒に煮込んで。
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台湾の駅弁。
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コツ・ポイント
大きい豚のスペアリブを探すのは大変なので豚ロース肉で代用しました。
このレシピの生い立ち
台湾の駅弁でよく見かける拝骨飯を自宅で丼で。