たけのことオクラのタイカレーの画像

Description

タイに住んでいるときに牛肉のグリーンカレーって見たことないけど。。。この組み合わせは美味しい♪是非お試しを〜

材料 (4人分)

グリーンカレーペースト
大さじ3
1/2個
80g
8本
400cc
250cc
三温糖
大さじ1
ナンプラー
大さじ1
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    牛すじ肉は圧力鍋などを使って、柔らかくなるまで煮ておく。
    食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    玉ねぎは横に半分に切ってから、くし切りにする。たけのこも薄切りにする。

  3. 3

    オクラは一本を3等分くらいの斜め切りにする。

  4. 4

    写真

    鍋にサラダ油を熱し、グリーンカレーペーストを炒め、良い香りがしてきたら、玉ねぎを入れて炒める。

  5. 5

    写真

    そこに、ココナツミルクを入れる。グリーンカレーペーストがよく溶けたら、牛すじ肉、たけのこを入れて煮る。

  6. 6

    写真

    玉ねぎが柔らかくなったら三温糖とナンプラーを入れて最後にオクラを入れて火を止める。

コツ・ポイント

タイでは最初に炒める時には濃いココナツミルクで炒めるか、ココナツオイルを使って炒めますが、缶のココナツミルクを使っているのでサラダ油を使いました。

このレシピの生い立ち

家に柔らかく煮たスジ肉と茹でた筍があったのでそれでタイカレーを作りました。彩にオクラを入れました
レシピID : 6174887 公開日 : 20/04/27 更新日 : 20/04/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ハルハル48
竹の子無かったのでナス使いました。味付けの参考になりました!