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牛すじ肉は圧力鍋などを使って、柔らかくなるまで煮ておく。食べやすい大きさに切る。
玉ねぎは横に半分に切ってから、くし切りにする。たけのこも薄切りにする。
オクラは一本を3等分くらいの斜め切りにする。
鍋にサラダ油を熱し、グリーンカレーペーストを炒め、良い香りがしてきたら、玉ねぎを入れて炒める。
そこに、ココナツミルクを入れる。グリーンカレーペーストがよく溶けたら、牛すじ肉、たけのこを入れて煮る。
玉ねぎが柔らかくなったら三温糖とナンプラーを入れて最後にオクラを入れて火を止める。