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人参、玉ねぎ、ピーマンは全て千切りにし、大きめのお皿に入れておく。
サバは一口大に切り、酒、醤油(大さじ1ずつ)を揉み込みしばらく置いておく。
サバに下味がついたら、キッチンペーパーで余分な水分を拭き取り、片栗粉をまぶす。
フライパンに油を2〜3センチひいて、サバを揚げ焼きにしていく。
サバがカラりと揚がったら、熱々のうちに千切りにした野菜達の上に乗せる!!
小鍋に、☆の調味料を入れ沸騰させる。沸騰したら火から下ろし、熱々のうちにサバと野菜にかける。
調味料がよく絡むようにサバと野菜を混ぜ合わせ、完成(^^)