コールスローサラダの画像

Description

りんご酢の程よい酸味で、さっぱりしたお味になってます。歯ごたえよく、もりもり食べられます。チアシードでアンチエイジング☆

材料 (4人分)

1/4個
1/2個
1/3本
小さじ2
小さじ2
りんご酢
大さじ4
マヨネーズ
大さじ2
オリーブオイル
大さじ2
こしょう
適宜
砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツは細切り、玉ねぎは繊維に沿って薄切り、人参は細切りにしてボウルに入れ、塩をふって揉む。

  2. 2

    しんなりしたら、チアシードを入れてAの調味料を加えて混ぜ合わせて、出来上がり。

コツ・ポイント

野菜をたくさん食べられます。

このレシピの生い立ち

某ファストフード店でフライドチキンをテイクアウトした時、付け合わせはやはりコールスローサラダかなと。お店で買うより作った方がたくさん食べられると思って。
レシピID : 6203704 公開日 : 20/05/07 更新日 : 20/05/07

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