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①の材料を深めのタッパーなどに混ぜておく※そこに作った野菜などをいれます
野菜はすべて5cmくらいの長さで細切りにする。野菜は減らしたり、足してもオッケーです!
切った野菜と水大2程度を耐熱容器にいれて、ラップをし、600Wで7分チンする。シャキシャキが好きなひとは調整してね
鮭に塩、小麦粉をふるってフライパンで両面焼く。
野菜、鮭の粗熱が取れたら①のタレをいれたタッパーに野菜から入れ、ざっくり混ぜる。
鮭が沈むように野菜をよけて、鮭を野菜で埋める。冷蔵庫で1時間以上寝かせて器に盛って完成です!