黒豆アイスバーの画像

Description

見た目は悪いけど、素朴な甘さのアイスバーです。

材料 (約8本分くらい)

1カップ
500cc
砂糖
50グラム
100cc
200cc

作り方

  1. 1

    黒豆を洗って、分量外の水に浸し、一晩置きます。

  2. 2

    圧力鍋に移し、強火にかけて沸騰したら、ざるに開けます。

  3. 3

    再び、圧力鍋に黒豆を戻し、分量の水を加え、落し蓋をのせて蓋をし、強火にかけます。

  4. 4

    高圧になったら、弱火にして、20分加圧し、その後、急冷します。

  5. 5

    圧が下がったら蓋を開け、分量の砂糖と塩を少々を加えて、蓋をしないで10分くらい煮詰めます。

  6. 6

    煮豆が冷めて味がなじんだら、牛乳、豆乳と共にミキサーにかけます。

  7. 7

    好みの型に流し込み、冷凍させます。

  8. 8

    冷凍庫から出したては硬いですが、しばらく置くと、食べられるようになります。

コツ・ポイント

カロリーを抑えるのに、砂糖を控えてあります。
お好みで増やしてください。
レシピ本では、生クリームでしたが、脂肪分を減らすのに豆乳を使いましたが、お好みで生クリームでもいいです。

このレシピの生い立ち

実家から、大量の黒豆をもらい、料理本に載っていた小豆アイスをみて、小豆を黒豆にしてみました。
レシピID : 625217 公開日 : 08/08/09 更新日 : 08/08/09

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