詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 (詳細はこちら)
人参と玉ねぎを5㎜角のみじん切りにする。インゲン豆は、他の野菜と同じくらいの大きさに輪切りにする。
耐熱皿に野菜を入れ、ラップをし500wのレンジで1分加熱する(柔らかく茹でてもOKです)
ボウルに鶏ミンチ、絹ごし豆腐、野菜、塩、片栗粉を入れ、よく混ぜ、小判型にする。
フライパンに薄く油をしき、焼く。
薄く焼き色がついたら、ひっくり返し、ふたをして蒸し焼きにする。