幼児向け 簡単肉じゃがの画像

Description

10分もあれば完成。

材料 (だいたい2食分)

小さめ2つ
小さめ1/4
5本くらい
大さじ3くらい
小さじ1
めんつゆ(4倍)
小さじ1.5
砂糖
小さじ1/2〜
適量

作り方

  1. 1

    皮を剥いたじゃがいもは1cm角にきって耐熱皿に並べ2分くらいチン。
    ある程度火が通れば大丈夫です。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切り、いんげんも5mm〜1cmくらいで小さめに切っておく。

  3. 3

    お鍋に少量の油を熱して挽き肉を炒め、色が変わってきたら玉ねぎも一緒に炒める。

  4. 4

    じゃがいもも一緒に炒めたらお水をかぶるくらいまで入れ、酒を入れて沸騰してら灰汁を取り、残りの調味料も入れてひと煮立ち

  5. 5

    味をみて、濃いなら足し水、薄いなら煮詰めるなど微調整したあとに、好みでとろみをつけ完成。

  6. 6

    写真

    うちのめんつゆとお砂糖です。このお砂糖は甘さ控えめなので小さじ1入れましたが、普通のお砂糖なら1/2から調整して下さい。

コツ・ポイント

挽き肉は油が多く出やすいので、灰汁と一緒に取り除く。

このレシピの生い立ち

子供のご飯を何にしようか迷った挙句、時間だけが過ぎていったときに素早く作ったスピードメニュー。
レシピID : 6258348 公開日 : 20/05/27 更新日 : 20/09/10

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