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椎茸の軸を取る。とった軸は味噌汁などにお使い下さい。
傘の方に3本切り込みを入れる。*味が染み込み易くなります
トマトは粗みじん切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。*紫玉ねぎを使用しましたが、普通の玉ねぎでいいです
にんにくを粗みじん切りにする。瓶入りでも売っています。
フライパンに油を入れ、椎茸の傘の方を下に置き、弱火で2分ほど焼く。
椎茸を返して、また2分焼いてから蓋をして1分蒸す。
蓋をとり、汁気を少し飛ばしてから取り出す。
⑺のフライパンの残りの油で、にんにくのみじん切りを軽く炒める。
マリネ液を作る。炒めたにんにくと切ったトマト・玉ねぎを入れ和える。
バットに椎茸を裏返しに置き、⑻のマリネしたものをのせる。*冷蔵庫でしばらく冷やして味を馴染ませて置きましょう
お皿に盛り付け、パセリのみじん切りを掛ける。(なくてもいいです)仕上げにオリーブオイルをタラリとかけて完成です☆