エビとチンゲンサイのオイスター炒め

エビとチンゲンサイのオイスター炒めの画像

Description

エビとオイスターソースの相性バッチシです!

材料 (2人分)

200g
塩コショウ(2の下味用)
適宜
酒(2の下味用)
大さじ1
ごま油
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆オイスターソース
大さじ1
☆砂糖
小さじ1
☆醤油
大さじ1
☆みりん
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    エビは殻を剥き、背ワタをとり、ボールの中で片栗粉、水でよくもみ込み、汚れが浮いてきたところで洗い流し、水気を切っておく。

  2. 2

    写真

    1に塩コショウで下味をつけ、酒、片栗粉をよくもみ込んでおく。

  3. 3

    写真

    チンゲンサイは洗い、葉と茎の部分に分けておく。

  4. 4

    写真

    新じゃがいもは一口大に切り、レンジでチンする。お好みで皮は剥いてください。

  5. 5

    写真

    ☆は合わせておく。

  6. 6

    写真

    フライパンにごま油を熱し、2のエビを焼いていく。中火で2分ほどで火が通るので、その後取り出す。

  7. 7

    写真

    6のフライパンは洗わず、そのままチンゲンサイの茎を炒めていく。

  8. 8

    写真

    7がしんなりしてきたら、チンゲンサイの葉も入れてザッと炒めていく。

  9. 9

    写真

    4と6を入れて混ぜ合わせる。

  10. 10

    写真

    5の合わせ調味料を入れて一分ほど軽く炒め、最後に酢をまわし入れ
    、さっと混ぜ合わせたら完成です。

コツ・ポイント

エビは冷凍のもの使っていただいても大丈夫です!

このレシピの生い立ち

大好きなエビをメインにした主菜が欲しかったので考えました。
レシピID : 6266967 公開日 : 20/07/09 更新日 : 20/07/09

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