食べる味噌汁・8~切り干し大根が旨い

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Description

久しぶりの食べる味噌汁シリーズ!今回は、切り干し大根が 主役の腸内環境を少しだけ整える味噌汁です。

材料 (4人分)

出汁
600cc
20g(お好みで)
1/3本
1枚
1株
適量
味噌
適量

作り方

  1. 1

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    出汁を用意します。今回は、煮干し 昆布 鰹でとりましたぁ~顆粒だしでも 大丈夫!

  2. 2

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    切り干し大根は、水で戻します!戻した後は、ザクザク切って 固く絞ってザルに上げておきましょう~

  3. 3

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    人参は、千切り 油揚げは、短冊切りにします!しめじは、子房に分けておきます。今回は、先日 冷凍したしめじを使用しました!

  4. 4

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    出汁の中に これら全ての材料を入れ 柔らかくなったら 味噌を入れて完成です!三つ葉を添えました!

コツ・ポイント

切り干し大根が 柔らかくなるまで 出汁で煮ましょう~

このレシピの生い立ち

タップリ摂取で よく噛んで 食べる味噌汁です。我が家の味噌汁は、具だくさん…
レシピID : 6277632 公開日 : 20/06/05 更新日 : 20/06/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡