冷たい麺のお供に!厚揚げの甘辛煮の画像

Description

蕎麦やそうめんなどと一緒に出すだけでボリューム満点で栄養バランスも良い献立になる一品です。ご飯にかけて丼ぶりにも。

材料

1枚
大1玉
1枚
生姜
薄切り3枚ほど
大さじ3
砂糖
大さじ3
1カップ
醤油
大さじ3
茹でた小松菜、蕪の葉などの葉物
1/2束

作り方

  1. 1

    写真

    蒟蒻の下処理をします。鍋に手で一口大にちぎった蒟蒻と水をひたひたに入れ火にかけます。沸騰したら火を止めザルにあげます。

  2. 2

    写真

    厚揚げは熱湯をかけてひと口大に切ります。

  3. 3

    写真

    玉ねぎは大きめのくし型切りに、豚バラ薄切り肉は食べやすい長さに切ります。生姜は薄切りにします。

  4. 4

    写真

    鍋に豚バラとしょうがを入れ中火にかけます。お肉の色が変わったら玉ねぎと酒を入れ更に炒めます。

  5. 5

    写真

    玉ねぎに火が通ったら、厚揚げと蒟蒻、砂糖と水を加え中火で少しずらして蓋をして5分加熱します。

  6. 6

    写真

    蓋を取り、醤油を入れたら更に5分程加熱します。
    煮汁が少なくなって玉ねぎがしんなりしたら出来上がりです

  7. 7

    写真

    茹でて絞り、食べやすい長さに切った葉物を入れたら出来上がりです。

コツ・ポイント

豚バラから旨味が、玉ねぎから甘さが十分出るので出汁がいらない煮物です。蒟蒻や厚揚げ、葉物など沢山の食材を煮汁に絡めて是非召し上がってみてください。

このレシピの生い立ち

厚揚げので甘辛煮が大好きで、一緒に合いそうな食材も煮ていたら美味しいレシピになったので残しました。
レシピID : 6291203 公開日 : 20/06/11 更新日 : 20/06/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
そのうち老々
味が浅くて一晩寝かせました。厚揚げレシピ感謝です!