簡単で美味しい♡酢鶏の画像

Description

酢豚を鶏肉で作ってもとっても美味しいです。揚げ焼きなので、フライパン一つで簡単にできます。

材料 (3人分)

1枚
■鶏にまぶす片栗粉
適量
1本
1/2個
2個
■ポン酢
大1
■醤油
大1
■砂糖
大1
大1/2
100㏄
■油
適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は唐揚げより少し小さめに切って、分量外の醤油と酒に漬けておきます。(10分くらい)

  2. 2

    ■を全部混ぜておきます。

  3. 3

    人参は乱切りにして、レンジにかけておきます。玉ねぎはくし切り。ピーマン・椎茸も同じくらいの大きさに切ります。

  4. 4

    フライパンに油を熱して、1の肉に片栗粉をまぶして、並べて入れます。焦げ目がつくまで加熱して、ひっくり返して裏も焼きます。

  5. 5

    裏も焦げ目がついて全体に火が通ったら、皿に取ります。

  6. 6

    フライパンをふいて、油をしいて3の野菜を炒めます。だいたい火が通ったら、5の肉を戻して、全体をなじませます。

  7. 7

    2を入れて、とろみをつけます。

  8. 8

    写真

    berry+さんへ。
    茄子入り、美味しそう!私も次は茄子を入れてみます。嬉しい初レポありがとうございました♡

  9. 9

    写真

    まぶたんさんへ。
    揚げ焼きはまぶたんさんに教えていただきました。最近は何でも揚げ焼きしています。レポ有難う♡

  10. 10

    写真

    きらり流れ星さんへ。
    お弁当に使っていただいて嬉しいです。素敵なレポ、有難う♡

コツ・ポイント

鶏肉は並べたら動かさずに焦げ目をつけるとからっと仕上がります。
野菜はあまり柔らかくしない方が美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

酢豚を食べたいけれど、鶏肉しかないときに思いつきました。肉を揚げずにフライパンで揚げ焼きにしていますが、からっと焼くと揚げたのと変わりなく美味しくいただけます。
レシピID : 6311182 公開日 : 20/06/21 更新日 : 20/12/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡ 
写真
まぶたん
実は写真忘れ2度目、夕飯に、ご飯が進むボリュームおかず♡うまうま~
初れぽ
写真
berry+
ケチャップ苦手な子どもがいるので助かります♡ポン酢だから優しい酸味♪