全てレンジデミグラスソース味豚平焼き風
作り方
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1
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もやしはすすいで手で半分くらいに折っておきます
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2
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人参は細切りにします
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3
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ピーマンも細切りにします
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4
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しめじは房を取ってばらしておきます
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5
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耐熱皿3つにごま油を塗っておきます
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6
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豚こまは3等分にわけて適当に刻んでから△をからめておきます
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7
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5に6を3等分におきます
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8
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7に片栗粉小さじ1くらいを適当に菜箸でからめておきます
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9
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もやし人参ピーマンしめじは3等分にわけておきます(しめじは半分くらいに切っておきます)
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10
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9は☆を3等分にからめてしばらくおきます
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11
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8に◎を3等分にからめてしばらくおきます中濃ソースはウスターなら醤油を半量にして下さい)
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12
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11をよく混ぜてから10を下味の残りごと3等分にのせてふんわりラップをします
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13
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12をレンジ600wで4分半加熱してよく混ぜます
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14
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卵1個にマヨネーズ小さじ1くらいをいれてよく混ぜます
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15
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13に14をかけます
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16
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15にふんわりラップをしてレンジ600wで1分半加熱します(ここは1皿ずつの方がいいです)
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17
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好みでごまを散らして完成です
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コツ・ポイント
豚こまの下処理で柔らかくなります。加熱した後の肉はよくほぐして混ぜて下さい。野菜に下味をつけておくことでしゃきしゃき食感になります。デミグラスソースはレシピID5003460が参考ですが市販品でも大丈夫です。野菜の種類や量は調整して下さい。
このレシピの生い立ち
earth_blueさんのデミグラスカツ丼の味が気になりJin's(公式)さんのデミグラスソースを参考にマイレシピ豚平焼きの作り方で作ってみたレシピです。