◆なんちゃってBBQチキン◆の画像

Description

こんがりチキンに◆なんちゃってBBQソース風◆を絡めるだけで ちょっとご馳走チキンに♡

材料 (鶏もも肉2枚分)

2枚
塩コショウ
小さじ1
◆なんちゃってBBQソース風◆
粒マスタード
大さじ2
はちみつ
大さじ2
ケチャップ
大さじ4
だし醤油(無ければ普通の醤油でも可)
小さじ2
※牛乳・生クリームでも代用可

作り方

  1. 1

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    ◆なんちゃってBBQソース風◆を混ぜ合わせておく

  2. 2

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    鶏もも肉は黄色い脂肪や軟骨を取り除き焼き縮みを防ぐ為肉の繊維を断ち切るように包丁を入れる ひと口大に切り塩コショウする

  3. 3

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    油なしのフライパンで強めの火で皮を下にして焼く しばらくはいじらずにそのままで時々確認しながらこんがりと焦げ目を付ける

  4. 4

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    裏返して同様に焼き 両面に焦げ目が付いたら火を弱めフタをして蒸し焼きにする

  5. 5

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    中まで充分火が通ったら再度皮を下にする 強火にして鶏肉から出た油でカリっと焼き付ける 

  6. 6

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    余分な油を取り除き弱火にしたら1のソースを加え フライパンを揺すりながら絡めて出来上がり

コツ・ポイント

我が家は辛いものが×ですが このソースは甘ったるいので誰もマスタード入りとは気付きませんでした♡

このレシピの生い立ち

タロすけちゃんが絶賛して下さった◆なんちゃってBBQソース風◆に気を良くしてのレシピUPです (*´σー`)エヘヘ
レシピID : 638435 公開日 : 08/09/04 更新日 : 08/09/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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タロすけ
最近BBQソース独り占めのチビすけに♪予想通り、大喜び^^v
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chappy13
マスタードのステキな使い道♬とてもおいしかったです♬

ありがとうございます❢そう言って頂けると何よりです☺

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CTU
タレが甘くて美味しい〜^^即完売しました(o>ω<o)

ありがとうございます❢いつも色んなれぽ頂きとっても嬉しいです

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わたる氏
キャベツ&玉ねぎ&ニンジンも入れました。みんな喜んでくれました♬

いつも私のレシピを参考にして下さりありがとうございます❢❢