鮭のフライパン蒸し
作り方
コツ・ポイント
★蒸し焼きの段階で野菜が焦げないように火加減に注意してくださいね!
★鮭にはカルシウムの吸収を助けてくれるビタミンDが含まれています。
★鮭にはカルシウムの吸収を助けてくれるビタミンDが含まれています。
このレシピの生い立ち
レモンをかけてさっぱりと。薄味なので減塩◎
フライパンで蒸している間にほかの料理も同時進行できます♪
フライパンで蒸している間にほかの料理も同時進行できます♪
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