節約★ヘルシー★しらたきマヨサラダ

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Description

サバ缶と大葉の相性がバッチリでとても美味しいです!春雨でやっても美味しいですがヘルシーに白滝にしました。

材料

4枚
1缶
マヨネーズ
大さじ4-5
醤油
小さじ2
お好みで
七味
お好みで

作り方

  1. 1

    しらたきは食べやすい長さにカットして茹でて冷ます。

  2. 2

    大葉を千切りにしてサバ缶とマヨネーズ、醤油とあえておく。

  3. 3

    しらたきがさめたら合わせて和える

  4. 4

    最後にゴマや七味を振って出来上がり

コツ・ポイント

白滝の代わりにマロニー、春雨や大根のツマでやっても美味しいです^ - ^

このレシピの生い立ち

最近お野菜が高いのでサラダをしらたきにしてみました。
レシピID : 6398792 公開日 : 20/08/13 更新日 : 20/09/08

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ヘルシーで栄養満点で美味しい☆最高です☆更に簡単☆最高です☆