バーモントカレー●リンゴ＆はちみつプラス

□玉ネギを薄切りに。
□ニンジン、ジャガイモを乱切りにする。
●鍋に油を入れ、しんなりするまで玉ネギを炒める。

●水を加え、ジャガイモ、ニンジンを加える。
●リンゴとはちみつを加える。
●フタをし、１0分ほど煮る。

●鶏肉を入れる。
●フタをして１0分ほど煮る。
●火を止めて、ルーを加える。
●10分ほど煮詰める。