パリパリお揚げと冬瓜の薬味サラダの画像

Description

パリパリのお揚げが美味しい!旬の冬瓜を使った
簡単サラダです♪
冬瓜には火照った身体を冷ます効果があります。

材料

150g
5枚
1/2枚
大さじ2〜3
大さじ1
適量
醤油
適量

作り方

  1. 1

    冬瓜(種除く)は種とワタをスプーンで取り除き、皮付きのまま食べやすい大きさの1~2mm幅の薄切りにする。

  2. 2

    写真

    みょうがは縦半分に切り薄切り、かいわれは食べやすく切る。大葉は千切りに。油揚げは短冊切りにしトースターでパリパリに焼く。

  3. 3

    ①とちりめんじゃこ、白ごまをよく混ぜ合わせ、器に盛り付ける。鰹節をトッピングし、醤油を回しかけていただく。

コツ・ポイント

分量は目安です。お好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

冬瓜をくたっと煮るのも美味しいですがサラダも美味しい!とにかくさっぱりと食べやすいものが食べたくて♪
レシピID : 6409048 公開日 : 20/08/20 更新日 : 20/08/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぷっちかおりんご
生の冬瓜は初めてでしたが、シャキシャキしてサラダにいいですね! レシピに感謝です☺