ゴーヤとむきえびのマヨ和えサラダの画像

Description

ゴーヤとむきエビを使った簡単サラダおかずです◎
マヨネーズと茹で卵でゴーヤの苦味が緩和されていると思います^ ^

材料

半分
1/2本
1/4個
マヨネーズ
適当
少々
こしょう
少々
適当
適当
からし
お好みで
2個

作り方

  1. 1

    ゴーヤのワタをしっかり取って、スライスして塩水に15分程さらしておく。
    終わったらザルに入れて水を切っておく。

  2. 2

    ロースハムと茹で卵を1センチ角に切る。
    にんじんを賽の目切り、玉ねぎを粗みじん切りにしてレンジでチンする。

  3. 3

    (サラダなので火を通し過ぎなくて大丈夫です。お好みで秒数を変えてください◎)

  4. 4

    冷凍むきエビを水で軽く解凍して、3等分に切る。それに塩胡椒をして片栗粉をふる。

  5. 5

    フライパンに油を引いて4のエビに軽く焦げ目がつく程度焼く。

  6. 6

    全ての具材をボウルに入れて、マヨネーズ、塩、こしょうを入れて和える。お好みでからしを少し入れても美味しいです。

コツ・ポイント

おかず感を出す為にエビを1度焼いていますが、解凍してそのまま和えても美味しいです◎
小さいむきエビを使っても美味しくできて、3等分に切る手間が省けます!

★アレンジで茹で卵とマヨネーズは入れずにポン酢で和えても美味しいです^ ^

このレシピの生い立ち

たくさんゴーヤをいただいたので、いつもとは違う食べ方はないかな〜と考えました!
レシピID : 6409958 公開日 : 20/08/20 更新日 : 20/08/24

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