包まない!キャベツ焼売の画像

Description

包む手間が要らず、しかも野菜も一緒に食べられます。お弁当にもおすすめです。敢えて味付けは最低限なのでお好みでどうぞ。

材料 (20個分)

1/2個
大さじ1
5〜10枚
塩こしょう
各少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにし、片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    ボウルに豚ひき肉、鶏ひき肉を合わせて入れ塩こしょうする。粘りが出る程度までしっかり寝る。

  3. 3

    ②に①を加え手早く混ぜ合わせる。調味料を加える。キャベツを刻む間、冷蔵庫で休ませておく。

  4. 4

    キャベツを刻む。千切りにするけど、長さがありすぎると綺麗にまぶせないので、5センチ程度に葉を揃え短めの千切りにする。

  5. 5

    写真

    休ませておいた③の肉をスプーン1杯くらいずつ取り、キャベツごとぎゅっと丸める。キャベツをまぶすというより、握り込む感じ。

  6. 6

    写真

    フライパンにぎっしり並べて蓋をし、弱火で蒸し焼きにする。
    ぽん酢などでいただく。

コツ・ポイント

キャベツを貼り付けるというより、一緒に握ってめり込んでしまうくらいぎゅっとしてください。

このレシピの生い立ち

包まないでつくる焼売アイデアで「皮を千切りにしてまぶす」というのがありますが、ヘルシーにしたいなと思いキャベツを使いました。あれ?なんか手抜きのロールキャベツやん。
レシピID : 6437643 公開日 : 20/09/16 更新日 : 20/12/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
写真
ミッチェル78
簡単!楽チンなのに美味しい!まわりにつけるキャベツを小さく切り過ぎたけど、温野菜も出来て美味しく頂きました!

作って下さってありがとうございます。春キャベツシーズンなので、私も久しぶりに作らなきゃ!

写真
大ちゃん。ママ
キャベツ沢山使えてヘルシーですね!タネにもお野菜入れて作りました。おいしかったです♪
写真
marwee
簡単で美味しくできました。ありがとうございます!!子供にも大好評でした💗
写真
37kaori
キャベツしゅうまい!無駄なく簡単にできました!