ピーマンと茄子のキーマカレーの画像

Description

短時間で火が通るのでさっと作れる、夏野菜のキーマカレーです。

材料 (1人分)

1/2個
中1本
100cc
カレールゥ
1皿分

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。
    茄子、ピーマンはさいの目切りにする。

  2. 2

    フライパンで豚ひき肉・玉ねぎの順に中火で炒める。(豚肉の脂が出るので油は不要)

  3. 3

    ナス、ピーマンを加えて軽く炒め、水を加えてひと煮立ちさせる。

  4. 4

    弱火にしてカレールウを加え、とろみがつくまで弱火で煮る。

コツ・ポイント

隠し味はお好みで!わたしは生姜のすりおろしをたっぷり入れます。

このレシピの生い立ち

夏に時短のカレーライスが食べたくて作りました。
レシピID : 6438077 公開日 : 20/09/08 更新日 : 20/09/08

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