照り焼きチキンの画像

Description

冷めても美味しい照り焼きチキンです。
焼くだけの簡単調理。
見た目も豪華に見えるお料理です。

材料 (2人分)

1枚
合わせ調味料
★濃い口醤油
大2
★ゼロカロリー液体甘味料
大1
★みりん
大1
★酒(料理酒)
大1
大1~2
肉の前処理
塩コショウ又はクレージーソルト
2~3振り(軽く)
大1~1.5程度

作り方

  1. 1

    写真

    肉の方をフォークでプスプス。皮の方も同じようにするか、包丁でスースっと切れ目を入れる

  2. 2

    写真

    ポリ袋に塩コショウ2振りと片栗粉大1~を入れて、混ぜておく

  3. 3

    写真

    一カ所に固まらないように、まんべんなく肉全体にまぶす

  4. 4

    写真

    コールドスタート。中火で5分ほど焼く。(フライパンにサラダオイルを適量塗って=焦げ防止)皮の方を焼く時は蓋はしない

  5. 5

    写真

    時々フライパンをゆすって、焦げないように。皮の方・中火10程度。ひっくり返して蓋をしてで20分弱(しっかり火を入れて)

  6. 6

    写真

    皮目を上にして、★の合わせ調味料を入れる。火を強くしてブクブクしたら中火に戻して、どちらの面にもタレを絡める

  7. 7

    写真

    火を止めて、蓋はとってフライパン内で予熱料理。5分弱。
    皮目を下にして、斜めに包丁を入れる

  8. 8

    写真

    盛り付ける時に少し、肉の面も見せると美味しそうに見えますよ

  9. 9

    ※ 味が濃い時は合わせ調味料に大1弱の水を入れて下さい

    甘みが苦手な方は甘味料を半分でも可

  10. 10

    ※ レシピ投稿初心者ゆえ、表現や写真など気になったら更新しています。レシピを印刷してくださってる方、ごめんなさい

コツ・ポイント

 肉をフォークでプスプス。皮の方は包丁で何カ所が切れ目を入れると皮の焼き縮み防げます。肉が分厚いところは包丁で切って開いておきましょう。
 調理前に肉に大1の酒をまぶし30分ほど常温に戻すと料理しやすいし、臭みが取れ美味しくなります>省略可

このレシピの生い立ち

料理苦手なママのレシピ集です。

初めて料理に挑戦する娘に伝えたいレシピ。
我が家の味ですが、娘以外、参考にならないかもしれません。(*_ _)ペコリ
レシピID : 6455907 公開日 : 20/09/20 更新日 : 24/02/15

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