【ダイエット】白菜で！デトックススープ
まちゃみ♪ママ
作り方
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トマト缶、コンソメキューブ、水も入れて、鍋でコトコト煮るのみ！
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☆お好みで、ゆで麦や、オートミール、豆腐など、ダイエット向きな食材でかさ増しすれば、食べ答えアリ！！
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☆ゆで麦の作り方 ID 5683463
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☆スープは、保存容器に入れ、冷蔵保存で４～5日OK！
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コツ・ポイント
具材は、大きめに切って、コトコト煮る。
このレシピの生い立ち
キャベツが高くて買えなくて、白菜で！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
まちゃみ♪ママ
