体にいい具沢山お味噌汁・塩分控えめ

体にいい具沢山お味噌汁・塩分控えめの画像

Description

ほっとする、具沢山食べるお味噌汁です。
野菜の甘味が美味しいヽ(^o^)

材料 (4人分)

1/8枚
1/2本
10cm
1/2本
2枚
700cc
顆粒だし
小さじ2
味噌
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    ゴボウはささがきをし水につけアク抜きをします。鍋に水を入れ、ごぼう、人参、大根、椎茸、白菜を入れ中火で15分煮ます。

  2. 2

    写真

    顆粒だしを入れ中火で5分。

  3. 3

    写真

    味噌を溶き入れ、弱火で2分。

  4. 4

    写真

    夕飯はこちらでした。

コツ・ポイント

よく煮ることです。

このレシピの生い立ち

健康診断前だったので、たくさん野菜を撮りたくて(^ ^)
レシピID : 6491259 公開日 : 20/10/17 更新日 : 20/10/17

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